今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

李一桐首次回应资源咖传闻：努力工作，用作品说话

北京 - 6月17日，演员李一桐首次回应了网络上关于她是“资源咖”的传闻。她在接受媒体采访时表示，自己一直在努力工作，用作品说话，希望观众能够认可她的演技。

李一桐近年来凭借着《半是蜜糖半是伤》、《爱很美味》、《乌鸦小姐与蜥蜴先生》等多部剧集的热播而人气飙升。然而，也有一些网友质疑她之所以能够获得这么多优质资源，是因为背后有强大的资本力量。

对此，李一桐表示，自己确实很幸运能够得到这么多好的机会，但她同时也付出了很多努力。她透露，自己每天都会花大量时间练习台词和表演，并经常向前辈请教。

李一桐还表示，她希望观众能够通过她的作品来了解她，而不是仅仅因为一些传闻就对她进行评价。她相信，只要自己足够努力，就一定能够获得观众的认可。

以下是对李一桐回应的几点补充：

• 李一桐出道至今一直保持低调，很少参加综艺节目和商业活动，而是把大部分时间都放在了演戏上。
• 李一桐的演技得到了业内人士的认可，她曾获得过华鼎奖最佳新人奖、金骨朵奖最佳网络剧女主角奖等多个奖项。
• 李一桐的粉丝们也纷纷为她发声，表示支持她用作品说话。

新的标题：

• 李一桐首次回应“资源咖”传闻：努力工作，用作品说话
• 李一桐：不想被标签定义，只想用作品证明自己
• 演技派小花李一桐：用实力证明自己

新闻稿的结尾可以加上以下内容：

李一桐的回应展现了她的自信和坦诚，也让观众看到了她努力工作、追求进步的一面。相信在未来的演艺道路上，李一桐会带给我们更多精彩的作品。